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Protocolo de ansiedad por separación

Basado en el Manual de Medicina del Comportamiento Canino y Felino de BSAVA

Protocolo de ansiedad por separación

Una guía paso a paso para dueños de mascotas

La ansiedad por separación ocurre cuando un perro siente pánico o angustia al quedarse solo. Esto no se trata de terquedad ni de mal comportamiento, sino de una respuesta emocional. La buena noticia es que, con las medidas adecuadas, la mayoría de los perros pueden aprender a sentirse más seguros y relajados.

Este protocolo se centra en hábitos prácticos y ejercicios para aliviar la ansiedad por separación.

¿Para quién es esta guía?

Esta guía es para perros que tienen dificultades específicamente cuando se quedan solos .

Puede ser adecuado si su perro:

  • Se angustia mientras se prepara para partir o poco después
  • Está mayormente tranquilo y sereno cuando estás en casa.
  • Vocaliza (ladra, gime, aúlla), camina de un lado a otro, destruye objetos cerca de las salidas o muestra signos como babeo o jadeo intenso cuando está solo.
  • Reacciona a las “señales de abandono”, como llaves, zapatos o bolsos.

Si su perro necesita más apoyo que solo suplementos calmantes, este protocolo de entrenamiento le ayuda a aprender a sentirse cómodo durante la separación.

Un protocolo de entrenamiento paso a paso para dueños de mascotas

Paso 0: Apoyar la preparación emocional

Paso 0: Apoyar la preparación emocional

Los perros aprenden mejor cuando se sienten lo suficientemente tranquilos como para afrontar la situación. Si la ansiedad es alta, incluso un entrenamiento suave puede ser difícil al principio.

Muchas familias eligen suplementos naturales para ayudar a mantener una respuesta normal al estrés y hacer que el aprendizaje sea más fácil mientras siguen los pasos a continuación.

Los productos CandidTails Calm+ se pueden utilizar para:

  • Apoyo diario: una cantidad diaria constante para apoyar el equilibrio general
  • Apoyo situacional: una mayor cantidad antes de desencadenantes conocidos o sesiones de práctica

Principio BSAVA: El aprendizaje no puede ocurrir cuando la excitación emocional es demasiado alta.

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Paso 1: Evite el pánico total siempre que sea posible

Su primer objetivo es detener los episodios de pánico repetidos.

Si su perro se enoja mucho cuando se queda solo:

  • Procura no dejarlos por más tiempo del que puedan soportar.
  • Organizar ayuda temporal si es necesario (un cuidador de mascotas, un amigo o un familiar)
  • Guardería (si a tu perro le gusta)

Importante

  • Nunca castigue la destrucción, los ladridos o los accidentes.
  • Estos comportamientos ocurren porque tu perro está angustiado, no porque se porta mal.

Principio BSAVA
Cada episodio de pánico hace que la ansiedad sea más difícil de superar más adelante.

Paso 2: Establezca un espacio tranquilo y seguro

Paso 2: Establezca un espacio tranquilo y seguro

Ayude a que su perro se sienta seguro mientras usted no está.

Elige un espacio donde tu perro parezca más relajado

Proporcionar:

  • Ropa de cama cómoda
  • Olores familiares
  • Ruido de fondo suave (lista de reproducción, radio o TV de CandidTails Calm)

Tenga cuidado con las cajas

Algunos perros se sienten más seguros en jaulas, otros se sienten atrapados y entran en pánico más. Si su perro intenta escapar o se pone frenético, una jaula no es la opción correcta.

Principio BSAVA: La seguridad percibida reduce la excitación emocional.
Los perros se adaptan mejor cuando se sienten físicamente seguros en su entorno.

Paso 3: Elimina el miedo a las señales de salida

Paso 3: Elimina el miedo a las señales de salida

Los perros a menudo aprenden que cosas como las llaves o los zapatos significan que te vas y entonces comienza la ansiedad antes de irte.

Mantenga siempre los saludos y despedidas en un tono discreto.

  • No hay grandes salidas emocionales
  • No hay reencuentros dramáticos

Por qué esto es importante:
Tu perro aprende que estas señales no siempre significan que debe quedarse solo.

Ceremonias

A) Desvincular las señales de salida de la salida

  1. Recoja los artículos de salida habituales, como las llaves, un abrigo o un bolso, y camine hacia la puerta.
  2. No salgas de casa.
  3. Vuelve a colocar los objetos en su lugar habitual y siéntate nuevamente.
  4. Repita esto sólo cuando su perro esté tranquilo y calmado.

B) Conductas a tener en cuenta (y pausar el ejercicio si las notas)

  • Signos de creciente tensión o angustia a medida que se introduce la señal
  • Dificultad para adaptarse entre repeticiones
  • Tu perro te sigue de cerca o permanece fijo en tus movimientos.

C) Contracondicionamiento / Sustitución de respuesta para la ansiedad por partida

  1. Pídale a su perro que se siente y permanezca cerca de la puerta de salida habitual.
  2. Da uno o dos pasos atrás.
  3. Regrese con su perro y recompense su comportamiento tranquilo con comida y/o elogios suaves.
  4. Aumente gradualmente la distancia y el tiempo de alejamiento, avanzando hacia la puerta.
  5. A medida que su perro se sienta más cómodo, reduzca lentamente las recompensas de comida y confíe más en los elogios verbales tranquilos.
  6. Una vez que su perro pueda permanecer tranquilo mientras usted se acerca a la puerta, ábrala y ciérrela brevemente.
  7. Da un pequeño paso hacia afuera y regresa con calma.

Principio BSAVA: La ansiedad anticipatoria se aprende a través de la asociación y se puede reducir rompiendo las señales predictivas.

Paso 4: Enséñele a su perro que siempre volverá

Paso 4: Enséñele a su perro que siempre volverá

(El paso más importante)

Esto se llama entrenamiento de ausencia gradual .

Comience este paso solo después de que su perro no tema las "señales de salida".

Ejercicio

Salidas de entrenamiento planificadas

  • Utilice salidas planificadas y estructuradas específicamente para el entrenamiento.
  • Comience con ausencias muy breves, que duren sólo unos segundos o unos pocos minutos .
  • Sal de una forma que parezca normal (por ejemplo: coge las llaves o el bolso y dirígete al coche).
  • Evite excitar a su perro durante unos 15 minutos antes de irse . Mantenga las interacciones tranquilas y neutrales.
  • Regresar dentro del tiempo previsto y no prolongar la ausencia .
  • Al regresar, mantén la calma y un tono discreto. Evita saludos entusiastas o jugar durante 10 a 15 minutos.
  • Aumente la duración de las ausencias sólo si no hay signos de ansiedad antes de la salida ni angustia o sobreexcitación al regreso .
  • Repita las salidas de entrenamiento planificadas solo cuando su perro esté tranquilo; evite realizar varias en rápida sucesión.
  • Al principio, el progreso puede ser lento, hasta que las ausencias más prolongadas resulten cómodas.
  • Para que el ejercicio sea efectivo, tu perro debe permanecer tranquilo tanto cuando sales como cuando regresas.

Principio BSAVA: Las respuestas de miedo se reducen a través de una exposición gradual y controlada por debajo del umbral de angustia del perro.

Paso 5: Fomentar la independencia tranquila en el hogar

Paso 5: Fomentar la independencia tranquila en el hogar

Los perros con ansiedad por separación a menudo permanecen muy cerca de sus dueños todo el día, lo que hace que estar solos sea más difícil.

Ayude a su perro a practicar la independencia

  • Recompénsalos por descansar lejos de ti
  • Anímelo a sentarse en una colchoneta o cama cercana, sin tocarse siempre.
  • Ignore suavemente la búsqueda de atención cuando sea apropiado

Esto no daña el vínculo. Ayuda a tu perro a sentirse más seguro y confiado.

Principio BSAVA: La independencia emocional favorece el afrontamiento y la resiliencia.

Paso 6: Obtenga ayuda adicional si la ansiedad es grave

Paso 6: Obtenga ayuda adicional si la ansiedad es grave

Algunos perros superan estos pasos rápidamente, mientras que otros necesitan cambios mucho más pequeños y lentos. Si su perro entra en pánico de inmediato, le cuesta calmarse o parece incapaz de progresar, concéntrese en prevenir los episodios de pánico y considere consultar a su veterinario para obtener apoyo adicional.

Hable con su veterinario si:

  • El pánico empieza inmediatamente cuando te vas.
  • Tu perro intenta escapar o se lastima.
  • El entrenamiento se siente imposible porque la ansiedad es muy intensa.
  • El progreso se estanca a pesar de la consistencia

El apoyo adicional puede ayudar a que su perro permanezca lo suficientemente tranquilo para aprender.

Cómo se ve el progreso

  • La mejora es gradual
  • Los pequeños pasos importan
  • La consistencia es clave
  • Los contratiempos son normales: basta con volver a un paso más fácil.

Con paciencia y el plan adecuado, muchos perros aprenden que estar solos es seguro.

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