Stap 0: Gerichte nutraceuticals

Doel

Voorzie extra ondersteuning tijdens een tijdelijke toename van de fysieke belasting.

Gewoonte: Nutraceuticals tijdelijk verhogen tijdens klachtenperiodes

Wanneer een hond een klachtenperiode, overbelasting of herstelperiode doormaakt, kan het lichaam baat hebben bij meer nutraceuticals dan tijdens het dagelijkse onderhoud.

Hoe supplementen kunnen worden ingezet

• Dagelijks gebruikt in een hogere hoeveelheid dan de standaard onderhoudsdosering tijdens een klachten- of herstelperiode
• Vaak ingezet tot maximaal tweemaal de gebruikelijke onderhoudsdosering, gedurende een beperkte periode en volgens productrichtlijnen
• Teruggebracht naar de normale onderhoudsdosering zodra beweging en comfort terugkeren naar het basisniveau

BSAVA-principe:

Aangepaste fysiologische ondersteuning bij verhoogde belasting

Het tijdelijk aanpassen van ondersteunende input helpt het lichaam omgaan met een verhoogde vraag tijdens korte herstel- of overbelastingsperiodes.

Ontdek Nutraceuticals

Doel

Geef gewrichten en spieren de tijd om tot rust te komen door de fysieke belasting tijdelijk te verlagen tijdens een korte periode van klachten of herstel.

Gewoonte: Activiteit afschalen zonder beweging volledig te stoppen

Tijdens acute fases is het verminderen van belasting belangrijker dan het aanhouden van het normale activiteitsniveau. Het doel is geen volledige rust, maar een tijdelijke aanpassing die het lichaam laat herstellen terwijl zachte beweging behouden blijft.

Praktische gewoontes

Kies voor kortere, rustigere wandelingen in plaats van de gebruikelijke afstanden

Verdeel beweging over meerdere korte, rustige uitstappen in plaats van één langere wandeling

Vermijd rennen, springen, wild spel of snelle richtingsveranderingen

Voorzie extra rustmomenten tussen activiteiten

Houd dagelijkse routines kalm en voorspelbaar

Het verminderen van belasting helpt gewrichten en spieren comfortabeler te herstellen, zonder de stijfheid die kan ontstaan bij volledige inactiviteit.

BSAVA-principe:

Tijdelijke belastingverlaging tijdens herstel

Tijdens periodes van verhoogd ongemak of overbelasting zorgt het verlagen van de fysieke belasting ervoor dat weefsels kunnen herstellen, terwijl basisbeweging en doorbloeding behouden blijven.

Stap 2: Gecontroleerde beweging prioriteren

Doel

Zorg voor zachte, gecontroleerde beweging die de doorbloeding en het herstel ondersteunt zonder onnodige extra belasting toe te voegen.

Gewoonte: Kalm en gecontroleerd bewegen in plaats van volledige rust

Volledige rust is zelden helpend tijdens kortdurende klachtenperiodes. Zachte, gecontroleerde beweging helpt het lichaam mobiel te blijven terwijl krachten die het herstel kunnen vertragen worden vermeden. De focus ligt op hoe je hond beweegt, niet op hoeveel hij beweegt.

Praktische gewoontes

• Kies voor rustige wandelingen aan de lijn op vlakke, antislip ondergrond

• Laat een traag, gelijkmatig tempo toe met natuurlijke pauzes

• Stimuleer vloeiende bochten en een ontspannen houding

• Houd beweging voorspelbaar en zonder haast

• Wandel waar mogelijk met een losse of lage spanning op de lijn, zodat een natuurlijke hoofd- en lichaamshouding mogelijk blijft

• Moedig rustige opstappen en gecontroleerd afdalen aan in plaats van snelle of explosieve sprongen

Gecontroleerde beweging ondersteunt het herstel terwijl plotse of ongelijkmatige krachten op gewrichten en spieren worden beperkt.

BSAVA-principe:

Gecontroleerde activiteit tijdens herstel

Het behouden van zachte, gecontroleerde beweging helpt herstel te ondersteunen zonder extra belasting toe te voegen aan kwetsbare structuren.

Stap 3: Belasting vanuit de omgeving verminderen

Doel

Beperk fysieke belasting die ontstaat door dagelijkse omgeving en routines tijdens een korte herstelperiode.

Gewoonte: De omgeving aanpassen om impact en inspanning te verminderen

Tijdens acute fases kunnen zelfs normale activiteiten in huis extra belasting geven op gewrichten en spieren. Tijdelijke aanpassingen in de omgeving helpen onnodige inspanning te verminderen terwijl je hond herstelt.

Praktische gewoontes

• Gebruik waar mogelijk loopplanken of opstapjes voor auto’s, sofa’s of bedden
• Beperk toegang tot trappen, of begeleid rustig en gecontroleerd gebruik wanneer dit niet te vermijden is
• Voorzie antislip oppervlakken op plaatsen waar je hond vaak loopt of draait
• Houd spel rustig, kort en dicht bij de grond
• Verminder beweging die ontstaat door opwinding in kleinere of afgesloten ruimtes

Deze aanpassingen verminderen belasting zonder de bewegingsvrijheid van je hond te beperken.

BSAVA-principe:

Verminderen van omgevingsbelasting

Het beheren van de fysieke omgeving helpt onnodige krachten op gewrichten en spieren te beperken tijdens kortdurend herstel

Stap 4: Dagelijkse voortgang opvolgen

Doel

Zorg dat het herstel in de juiste richting verloopt en herken wanneer bijsturing nodig is.

Gewoonte: Beweging en comfort dagelijks controleren

Tijdens acute fases verlopen veranderingen vaak geleidelijk. Korte, dagelijkse observatie helpt verbeteringen, stilstand of terugval op te merken, zodat je activiteit kunt aanpassen of tijdig begeleiding kunt zoeken.

Praktische gewoontes

• Let op hoe je hond beweegt na rust in vergelijking met de vorige dag
• Observeer veranderingen in stijfheid, gemak van opstaan of bereidheid om te wandelen
  
  •Kijk of beweging met de tijd soepeler of juist aarzelender wordt
  
  • Vergelijk het comfort van vandaag met dat van gisteren, niet met het “normale” niveau
  
  • Houd verwachtingen realistisch en focus op geleidelijke vooruitgang

Het opvolgen van veranderingen helpt het herstel veilig te begeleiden zonder te overreageren op kleine, normale schommelingen.

BSAVA-principe:

Doorlopende evaluatie tijdens herstel

Regelmatige observatie ondersteunt tijdige aanpassingen en helpt ervoor te zorgen dat herstelstrategieën passend blijven terwijl comfort en beweging veranderen.

Stap 5: Geleidelijk terugkeren naar de onderhoudsroutine

Doel

Herintroduceer normale activiteit op een gecontroleerde manier zodra comfort en beweging beginnen te stabiliseren.

Gewoonte: Activiteit langzaam en doelbewust opbouwen

Wanneer je hond zich comfortabeler begint te voelen, kan activiteit in kleine, haalbare stappen worden verhoogd. Het doel is om zonder haast terug te keren naar de gebruikelijke onderhoudsroutine, zodat het risico op terugval wordt beperkt.

Praktische gewoontes

• Verleng wandelingen of duur geleidelijk over meerdere dagen
• Herintroduceer normale routines één aanpassing tegelijk in plaats van alles tegelijk
• Houd de intensiteit eerst matig voordat afstand of snelheid wordt verhoogd
• Blijf rustige warming-up- en cooling-down-gewoontes toepassen tijdens deze overgang
• Keer terug naar de onderhoudsgids voor mobiliteit zodra beweging weer stabiel aanvoelt

BSAVA-principe:

Progressieve herbelasting na herstel

Geleidelijke, gestructureerde toename van activiteit helpt weefsels zich veilig aan te passen na een tijdelijke belastingverlaging en ondersteunt een stabiele terugkeer naar dagelijkse beweging.

Wanneer veterinaire begeleiding inschakelen

Ondersteuning bij acute mobiliteitsklachten is bedoeld voor kortdurende situaties die verbeteren met verminderde belasting en zachte aanpassingen. Veterinaire begeleiding wordt aangeraden als:

• ongemak of stijfheid na meerdere dagen niet verbetert

• beweging slechter wordt in plaats van beter

• je hond mank gaat lopen, minder gewicht durft te dragen of opvallende stiller is

• zwelling, warmte of duidelijke pijn zichtbaar wordt in een poot of gewricht

• je hond al medicatie krijgt en het comfort niet verbetert zoals verwacht

Het inschakelen van een dierenarts helpt ervoor te zorgen dat de oorzaak van de klachten goed wordt begrepen en dat passende zorg wordt ingezet voordat de normale activiteit weer wordt hervat.

Deze gids is bedoeld om herstel naast professionele begeleiding te ondersteunen, niet om deze te vervangen.